Ближайшие походы турклуба по Кавказу от автора статьи:

caucasus
Ингушетия 7-14 июня 2020

Хевсуретия и Тушетия (Грузия) 21-30 июня 2020

Дагестан 3-13 августа 2020

Пробежка на Марков Камень и Щучьи озера

Опубликовал: Павел Добряк от 30-05-2020, 19:35. Просмотров: 437, комментариев: 0.
Дата похода
30 мая 2020
Длительность
1 день
Жанр
пробежка
Сложность
средняя
География
Средний Урал
Протяженность
10 или 23 км
Пробежка на две дистанции - 10 или 23 км (по выбору) по природному парку Бажовские места по маршруту: поселок Асбест - скала Марков Камень - Большое Щучье озеро и обратно. Руководитель - Дмитрий Матюшенцев.

Идея похода
Турклуб "Новые кочевники" регулярно проводит спортивные однодневные походы в режиме марш-броска (чередование бега и ходьбы). Теперь мы делаем следующий шаг, и проведем первое беговое мероприятие турклуба под руководством нашего нового инструктора - Дмитрия Матюшенцева по местности, по которой проводили разведывательный поход месяц назад.

Пробежка на Марков Камень и Щучьи озераПробежка на Марков Камень и Щучьи озера
Программа пробежки
Отъезд из Екатеринбурга на наемном или личном транспорте в 9:00

Начинаем бежать все вместе медленным бегом (экономим силы) от поселка Асбест

От Асбеста до «Марков камень» 5 км. – наша первая остановка перекус и отдых.

Далее мы делимся на две группы.

Первая группа остаётся на «Марков камень» вместе с Татьяной.

Вторая группа бежит длинную дистанцию вместе с Дмитрием от «Маркова камня» до Большого Щучьего озера.

В это время Татьяна проводит физические упражнения полезные для бега и не только. (Это для тех кто бежит 10км)

А кто бежит 23 км, вознаграждение будет ожидать купание в озере.

После чего возвращаемся на «Марков камень» Забираем остальных участников забега и возвращаемся в деревню Асбест.

Вечером возвращаемся в Екатеринбург.

Оргвопросы
С собой возьмите воду, перекус.

Стоимость участия от 300 до 400 руб в зависимости от количества участников и вида транспорта.

Для участия в пробежке зарегистрируйтесь у Дмитрия Матюшенцева

Фильм о здоровом образе жизни нашего турклуба:
Понравилась ли вам эта публикация? Оставьте свой голос:


Голосов: 1




Задать вопрос, написать комментарий:

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Календарь мероприятий
«    Июнь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 


Наше производство
Тент легкоход
Сверхлёгкий водоупорный тент для настоящих легкоходов.
Подробнее...
Накидки на рюкзак
Накидки на рюкзаки от 20 до 120 литров. Различные цвета.
Подробнее...
Дождевики
Туристический дождевик из водоупорной ткани в разных расцветках.
Подробнее...
123

Наши друзья

Скидки в магазинах-партнерах для членов турклуба "Новые Кочевники"

Смотреть все магазины »
Наша рассылка
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить наши походы и мероприятия: