Цепи кованые

Опубликовал: Павел Добряк от 26-05-2018, 09:45. Просмотров: 1683, комментариев: 3.
Дата похода
26-27 мая 2018
Длительность
2 дня
Жанр
командообразование, турслет
География
Средний Урал
Цепи кованыеИгры на берегу озера Таватуй. В программе: подвижные, народные, хороводные и соревновательные игры, молодецкие забавы, элементы веревочного курса, музыкальный джем с барабанщиками. В субботу вечером будем делать большой костер, водить хороводы, прыгать через костер и ходить по углям, устраивать баню, топящуюся от печки. Руководитель - Павел Добряк, тел 89022726154.

Будет организовано двухразовое горячее питание. Будем готовить основные блюда и чай. Перекусы, хлеб и сладкое к чаю берите сами. Захватите с собой спортивную и теплую одежду, посуду, для тех, кто с ночевой - коврик и спальник (одеяло).

Программа турслета

Суббота
7:20 местного времени встреча на железнодорожном вокзале Екатеринбурга у касс самого правого входа на вокзал (здание напротив памятника "Под варежкой"). Билеты покупайте до станции Таватуй на электричку тагильского направления (возможно, электричка идет не до самого Тагила, а до Мурзинки). Стоимость - 88 руб. Проводник - Полина Осетрова, тел. 89506458004.

ЛовишкиЛовишки7:40 местного времени - отправление электрички №6441.
8:56 Прибытие на станцию Таватуй.
9:00 - 10:00 Пеший переход к озеру Таватуй.
10:00 - 11:30 Хозяйственные дела: перенос снаряжения, установка лагеря, перекус.

11:30 - 14:30 Подвижные народные игры. Мы будем играть в простые подвижные игры типа третий лишний, чай-чай-выручай и другие игры народов Урала. Наши игры - это возможность вволю набегаться и посмеяться (а заодно - познакомиться, решить задачи на доверие и сплочение коллектива). Купание в озере.

Перетягивание веслаПеретягивание весла14:30 - 15:00 Обед.

15:00 - 16:30 Молодецкие забавы. Более жесткие игры типа цепи кованые, перетягивание каната, кистень позволят испытать себя и потренироваться.

16:30 - 18:00 Круговые танцы народов мира. Мы изучим простые хороводы различных народов и ощутим, как цепочка людей, двигаясь синхронно, превращается в единый организм. В этот раз мы будем танцевать кадриль - русский народный парный танец, символически изображающий все стадии отношений мужчины и женщины.

18:30 - 19:30 Хозяйственные дела, ужин.

Хоровод вокруг костраХоровод вокруг костра20:30 - 21:30 Хороводные игры. Мы сыграем в Ручеек и самую древнюю игру, общую для всех славянских народов - Горелки.

22:00 - 23:00 Огненные практики. Мы будем водить хороводы вокруг костра, затем прыгать через костер и ходить по углям. Наши огненные практики - это возможность ощутить себя первобытным человеком, пробудить древние инстинкты, преодолеть страх огня, и вспомнить давно забытую практику очищения огнем.

23:00 - 24:00 Баня. Мы будем париться в большой походной бане и купаться в озере Таватуй, снимая накопившуюся за день усталость, потому что программа отдыха будет продолжена...
Цепи кованые
00:00... Посиделки с гитарой у костра, дискотека с музыкой разных направлений.
Шаманский бубен погрузит вас в мир звуков и вибраций. Состояние ясности и осознанности, остановка внутреннего диалога и пребывание в «здесь и сейчас». В этом состоянии мы можем наполняться силой из окружающей нас природы. Мир воспринимается ярче и радостнее.



Воскресенье

ЦигунЦигунПосле всей разнообразной беготни предыдущего дня организаторам есть еще что предложить нашей команде.

9:00 - 10:00 Завтрак

10:00 - 12:00 Время оздоровительных гимнастик. Мы будем делать простые комплексы упражнений из йоги и цигун, чтобы восстановить гибкость тела, снять блоки и увеличить энергию. также будет проведена звуковая практика Ом-чантинг.

Легкий комплекс Цигун «18 форм» идеально подходит для утренней зарядки. Он отлично восстанавливает гибкость позвоночника, снимает напряжение мышц, улучшает координацию движения. Цигун помогает набрать силу, ощутить единение природой, зарядиться солнцем, вобрать в себя силу земли. Это восстановит тело и наполнит его бодростью.

Ом-чантинг - это динамическая звуковая медитация с использованием мантры Ом и мудр (особого положения пальцев). Это древняя целительная техника, которая была передана мастерами йоги в наше время. Является частью Атма Крия йоги.

Чайная церемония с этническими музыкальными инструментами.

13:00 - 15:00. Барабанная вечеринка - танцы под барабанный бой на берегу озера..
Загорание, игры с мячом.

15:00 - 16:30 Сбор лагеря, обед.
16:30 Уход с поляны, переход на станцию Таватуй.
17:42 Отъезд на электричке со станции Таватуй.
18:51 местного времени - прибытие в Екатеринбург.

Цепи кованыеЧто мы ожидаем от участников, правила участия:
1) Помощь в хозяйственных делах и переноске груза (1 км) от стоянки машин до лагеря (это касается не только тех, кто приезжает коллективно, но и тех, кто приезжает самостоятельно на своих машинах).
2) Поскольку турслет - это командообразующее мероприятие, то мы ожидаем слаженных действий, соблюдения программы мероприятия и режима дня. Вам не обязательно принимать участие во всех активностях, но если вы решили принять участие, например, в игре, то просьба не опаздывать к её началу.
3) Здоровый образ жизни во время лагеря. Алкоголь категорически запрещен, курение разрешено за пределами полян турслета с соблюдением мер пожарной безопасности.
4) Если вы пригласили своих друзей, вы должны проинформировать их о наших правилах и нести ответственность за адекватность ваших друзей.

Варианты участия и стоимость: 1) полное участие (суббота, ночевка, воскресенье) - 550 руб, 2) однодневное участие (суббота) - 250 руб, 3) приезд вечером в субботу, ночевка, воскресенье - 350 руб.

Для участия необходима регистрация:
Чтобы принять участие, пишите заявку Павлу Добряку. В заявке ответьте на следующие вопросы:
1. Фамилия, имя, телефон, страничка ВКонтакте (если есть).
Если с вами едут друзья, перечислите друзей, если дети, то напишите их количество и возраст.
2. Отношение к клубу: a) участвуете в первый раз b) уже ходили в походы с клубом с) уже участвовали в игровых и оздоровительных мероприятиях клуба.
3. Вариант участия: a) полный b) только суббота c) вечер субботы и воскресенье
Можете ли приехать с организаторами в пятницу вечером?
4. Добираетесь коллективно или самостоятельно.
Если самостоятельно, то на своей машине или электричке?
Если на машине, то есть ли свободные места (сколько?) и место под общественное снаряжение?
5. Если едете с ночевой, то есть ли у вас своя палатка или вам нужно зарезервировать место в общественной палатке?
Если есть своя палатка, то можете ли пустить в неё переночевать других туристов и сколько?

Цепи кованые (см. также полную версию фильма о клубе):


Паутинка
Паутинка
Пронос над головой:
Пронос над головой
Ловишки
Ловишки
Подкидывание на руках
Подкидывание на руках
Золотые ворота
Золотые ворота
Горизонтальная паутинка
Цепи кованые
Поймать хвост дракона
Поймать хвост дракона
Кистень
Цепи кованые
Паутинка из рук
Цепи кованые

Третий лишний
Цепи кованые
Волки во рву
Волки во рву
Проход по поленьям
Проход по поленьям
Понравилась ли вам эта публикация? Оставьте свой голос:


Голосов: 1


Задать вопрос, написать комментарий:

Анна говорит:
12 ноября 2017 18:18
а дискотека планируется?
Павел Добряк говорит:
12 ноября 2017 19:25
Пока не знаю, надо будет посоветоваться, узнать, будут ли гитаристы. Вообще, очень дискотеку хочу
Полина говорит:
23 марта 2018 15:02
тоже за дискотеку
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Самая высокая гора Свердловской области?
Ответ:*
Контакты
тел.: 8-902-27-26-154
e-mail: mail@nomadsclub.ru
Обратная связь
Идёт набор групп
Раскрыть список ↓


Наше производство
Тент легкоход
Сверхлёгкий водоупорный тент для настоящих легкоходов.
Подробнее...
Накидки на рюкзак
Накидки на рюкзаки от 20 до 120 литров. Различные цвета.
Подробнее...
Дождевики
Туристический дождевик из водоупорной ткани в разных расцветках.
Подробнее...
123
Календарь мероприятий
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Наши друзья
Наша рассылка
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить наши походы и мероприятия: