Расписание мероприятий с огненными практиками:
Встреча заката и рассвета на скале Гребешки, ночь у костра. Будем печь картошку и варить сбитень. Устроим музыкальный джем на варганах разного типа и глюкофонах. Будут проведены психологические практики, тренировка ОФП для парней, женский круг для девушек, гимнастики из различных систем оздоровления
Идея мероприятияУникальность скалы Гребешки в том, что с неё можно наблюдать как закат солнца, так и восход. Утром в субботу мы выедем из Екатеринбурга и во второй половине дня доберемся до скалы Гребешки. Мы проводим солнце в дни равноденствия, проведем часть ночи у костра с музыкальными инструментами. Будем печь картошку и варить сбитень. Будут проведены психологические практики, тренировка ОФП для парней, женский круг для девушек, гимнастики из различных систем оздоровления для всех. Будет пробежка или прогулка на Чертово городище и купание, посетим окрестные скалы.
Программа мероприятия
Самостоятельно покупайте билеты до станции Исеть (37 руб) и садитесь на электричку, которая отправляется в 9:07 (тагильское направление), садитесь во второй вагон с головы состава. Сопровождающая - Маргарита Курденкова, она проводит вас до места. Электричка прибывает на станцию Исеть в 9:50. Можно приехать на своей машине и оставить её в поселке Исеть.
12:00 Прибытие на место лагеря. Установочная лекция о практиках и обрядах на Равноденствие от Алексея Трушникова. Обед.
13:00 - 16:00 Женский круг (ведущий - Маргарита Курденкова) / Тренировка для парней (тренер - Павел Добряк) / Прогулка по окрестным скалам (проводник - Сергей Быков).
16:00 - 19:00 Встреча заката на скале Гребешки. Психологические практики (инструктор - Алексей Трушников).
19:00 - 00:00. Ужин, посиделки у костра, музыкальный джем на инструментах, будем печь картошку и варить сбитень. Песни под гитару у костра.
00:00 - 6:00 Сон (в случае хорошей погоды - без палаток).
6:00 - 8:00 Встреча рассвета.
8:00 - 9:00 Завтрак
9:00 - 13:00 Продолжение практик (выберем их по желанию в зависимости от усталости, настроения и погоды). Традиционно мы делаем пробежку и прогулку (по желанию) на Чертово городище и купаемся в Уваловском кордоне, занимаемся йогой.
13:00 - 14:00 Обед, сборы.
Ориентировочное время возвращения в Екатеринбург - 16:00.
Самостоятельно покупайте билеты до станции Исеть (37 руб) и садитесь на электричку, которая отправляется в 9:07 (тагильское направление), садитесь во второй вагон с головы состава. Сопровождающая - Маргарита Курденкова, она проводит вас до места. Электричка прибывает на станцию Исеть в 9:50. Можно приехать на своей машине и оставить её в поселке Исеть.
12:00 Прибытие на место лагеря. Установочная лекция о практиках и обрядах на Равноденствие от Алексея Трушникова. Обед.
13:00 - 16:00 Женский круг (ведущий - Маргарита Курденкова) / Тренировка для парней (тренер - Павел Добряк) / Прогулка по окрестным скалам (проводник - Сергей Быков).
16:00 - 19:00 Встреча заката на скале Гребешки. Психологические практики (инструктор - Алексей Трушников).
19:00 - 00:00. Ужин, посиделки у костра, музыкальный джем на инструментах, будем печь картошку и варить сбитень. Песни под гитару у костра.
00:00 - 6:00 Сон (в случае хорошей погоды - без палаток).
6:00 - 8:00 Встреча рассвета.
8:00 - 9:00 Завтрак
9:00 - 13:00 Продолжение практик (выберем их по желанию в зависимости от усталости, настроения и погоды). Традиционно мы делаем пробежку и прогулку (по желанию) на Чертово городище и купаемся в Уваловском кордоне, занимаемся йогой.
13:00 - 14:00 Обед, сборы.
Ориентировочное время возвращения в Екатеринбург - 16:00.
Оргвопросы
С собой захватите воду, перекусы, хлеб, картошку, сосиски, что-нибудь к чаю (будет организовано двухразовое горячие питание - будем готовить основные блюда, всё остальное - с собой), пенку и спальник, теплую одежду, деньги, о наличии / отсутствии палатки сообщите руководителю.
Стоимость двухдневного участия - 1000 руб, однодневного - 500 руб.
Для участия запишитесь у Павла Добряка
Мероприятие может быть перенесено в случае плохой погоды.
С собой захватите воду, перекусы, хлеб, картошку, сосиски, что-нибудь к чаю (будет организовано двухразовое горячие питание - будем готовить основные блюда, всё остальное - с собой), пенку и спальник, теплую одежду, деньги, о наличии / отсутствии палатки сообщите руководителю.
Стоимость двухдневного участия - 1000 руб, однодневного - 500 руб.
Для участия запишитесь у Павла Добряка
Мероприятие может быть перенесено в случае плохой погоды.
Фильм про встречи заката и рассвета нашего турклуба:
Закаты, рассветы, ночи у костра
Список снаряжения для похода
Понятно
Рассказать друзьям о походе
Обратная связь
