e-mail: evgenik26@mail.ru
телефон: 8-908-927-46-01
ВКонтакте
Если вам интересно открывать новые грани, познавать свои возможности и просто интересно отдохнуть на природе, то присоединяйтесь к нам!!! В походах и путешествиях мы занимаемся практиками оздоровления организма, гармонизации и настройки на природу. Через это мы познаём себя, стремимся к гармонии с собой, с другими людьми и окружающим миром.
В путешествии мы оказываемся в нестандартной для нас обстановке в которой можно, лучше узнать себя, увидеть все свои «скелеты, получить незабываемый опыт и почувствовать на себе стихии природы.
В походах у нас небольшой маршрут, как правило 5-8 км в день, идём спокойно, делаем остановки для зарядки и растяжки, наблюдения за природой. Как правило с утра занимаемся разминкой, йогой, медитацией, поэтому пешая часть начинается в 12 часов и заканчивается к часам 18-ти. Днёвки, стоянки, места ночёвок корректируем в зависимости от погоды и удобства местности. Акцент делаем на утренние и вечерние занятия йогой, медитацией, общению у костра, посещаем живописные места и места силы.
Уровень физической подготовки большого значения не имеет, вы можете быть совсем новичком или иметь большой опыт в туризме. Мои походы для тех, кто хочет больше чувствовать себя, быть ближе к равновесию и гармонии, выйти за границы обыденности и соприкоснуться со своим духовным началом.