Весна - время обновления и роста, солнце набирает силу, тает снег и текут ручьи... с этой стихией мы будем учиться взаимодействовать!
Хождение по талой снежной воде омолаживает, активизирует нервную систему, освежает сознание!
Продолжаем наши традиционные оздоровительные практики.
Весна - время обновления и роста, солнце набирает силу, тает снег и текут ручьи... с этой стихией мы и будет взаимодействовать!
Начнём нашу практику босохождения по весенним ручьям! Хождение по талой снежной воде омолаживает, активизирует нервную систему, освежает сознание. Весна, набирающее силу солнце, тающий снег – всё это несёт силу, обновление, бодрость.
Также сделаем энерго-практику для омоложения, а при желании проведём звуковую медитацию.
Практики будем проводить в густом Ревдинском лесу на солнечной поляне
* Отдохнём на природе, напитаемся ароматом хвойного леса и погреемся на зимнем солнышке
* Походим босиком по ручьям с талой водой
* Мягко разомнём тело и энергетически омолодимся
* Душевно пообщаемся у костра
- Дата похода: 7 апреля 2024 (воскр).
- Выезд из Екатеринбурга: в 08.55 от Северного Автовокзала,
Самостоятельно покупаем билет и садимся на Автобус №151 Екатеринбург – Ревда (также можно сесть в этот автобус на остановках: Дворец Молодежи, Институт связи, Мега) и ехать до конечной – Автостанции Ревды. Здесь вас встретит руководитель похода.
Также можно присоединиться на автомобиле.
Протяженность маршрута: 10-12 км
Стоимость участия: 400 руб с человека, дети бесплатно
С собой возьмите:
- пенку, чтобы сидеть.
- перекус на время похода.
- термос с горячим чаем
- запасные теплые носки, варежки/перчатки.
- резиновые шлёпки/тапки для ног!
Одевайтесь по погоде!
Чтобы принять участие, напишите руководителю мероприятия - Евгению Козлову
[center]
Походы выходного дня
Основное
1. Удобная проверенная обувь.
2. Рюкзак для переноски вещей (сумки в руках не желательны).
2. Перекус.
3. Деньги на проезд
4. Вода или термос с чаем. Зимой - только термос с чаем.
5. Треккингвые палки - по желанию.
6. Зажигалка, спички герметично упакованные.
7. Нож.
8. Туалетная бумага. Для себя и для товарища :)
9. Запасные носки.
10. Налобный фонарик с запасными батарейками. (Если планируется большой километраж прогулки)
Зимой дополнительно к основному:
1. Туристические бахилы - галоша с тканью или гамаши ("фонарики"). Если часть маршрута проходит по реке - то обязательны бахилы.
2. Дополнительная теплая одежда. Чтобы одеться во время стоянок.
3. Запасные перчатки.
Для пещер дополнительно к основному:
1. Налобный фонарик с запасными батарейками.
2. Сменная одежда, которую не жалко испачкать. Ориентируйтесь на температуру 0+4 градуса.
3. Рабочие перчатки.
4. Шапка. Понятно