Расписание мероприятий с огненными практиками:
Оздоровительный семинар "Четыре стихии". Встреча заката и рассвета на скале Гребешки, ночь у костра на Уваловском кордоне. Купание в пруду. Дыхательные практики, гимнастики и воздушные ванны у большого костра. Музыкальный джем на варганах разного типа. Будем печь картошку.
До похода осталось: ... дней
Отзывы о мероприятии
Идея практики
Соединение трех мощных практик: интенсивного дыхания разных типов, очистительных практик возле большого костра и энергетических и гармонизирующих гимнастик из различных систем оздоровления.
С помощью глубокого интенсивного дыхания мы усиливаем ощущения в теле. С помощью йоги и цигун начинаем ощущать перемещение и генерацию энергии в теле (при обычных занятиях эти комплексы упражнений превращаются в фитнес , обычную визуализацию или внушение ведущим ощущений чакр, каналов, акупунктурных точек. Здесь вы сами почувствуете реальные сильные ощущения в теле). Большой костер позволит не замерзнуть и прожаривать неприятные ощущения в теле.
Несколько лет мы отбирали энергетические упражнения из различных систем оздоровления и проверяли их пригодность для практики не в фитнес-зале, а в походных условиях. Далее пришло время синтеза. Мы смотрели на совместимость различных практик. Мы соединили самые мощные энергетические упражнения и добавили к ним упражнения на гармонизацию. Поняв, как можно проводить их безопасно, мы сделали эту практику доступной для всех здоровых людей.
Природная обстановка обладает мощным воздействием. Вы почувствуете, каково быть первобытным человеком, стоя ночью без одежды в лесу. Мы будем купаться в пруду. Жар костра позволит нам не мерзнуть. Огонь мы будем использовать как очищение и древний транс. Мы будем любоваться звездами и рассветом, стоя на скале.
Общие результаты практики:
1) ясность и легкость сознания,
2) расслабленность тела сильнее, чем после бани,
3) принятие своего тела, ощущение «здесь и сейчас», чувство удовольствия от тела
4) странное сочетание состояния усталости и ясности сознания
5) духовные чувства: ощущение связи со своим духом и природой
Соединение трех мощных практик: интенсивного дыхания разных типов, очистительных практик возле большого костра и энергетических и гармонизирующих гимнастик из различных систем оздоровления.
С помощью глубокого интенсивного дыхания мы усиливаем ощущения в теле. С помощью йоги и цигун начинаем ощущать перемещение и генерацию энергии в теле (при обычных занятиях эти комплексы упражнений превращаются в фитнес , обычную визуализацию или внушение ведущим ощущений чакр, каналов, акупунктурных точек. Здесь вы сами почувствуете реальные сильные ощущения в теле). Большой костер позволит не замерзнуть и прожаривать неприятные ощущения в теле.
Несколько лет мы отбирали энергетические упражнения из различных систем оздоровления и проверяли их пригодность для практики не в фитнес-зале, а в походных условиях. Далее пришло время синтеза. Мы смотрели на совместимость различных практик. Мы соединили самые мощные энергетические упражнения и добавили к ним упражнения на гармонизацию. Поняв, как можно проводить их безопасно, мы сделали эту практику доступной для всех здоровых людей.
Природная обстановка обладает мощным воздействием. Вы почувствуете, каково быть первобытным человеком, стоя ночью без одежды в лесу. Мы будем купаться в пруду. Жар костра позволит нам не мерзнуть. Огонь мы будем использовать как очищение и древний транс. Мы будем любоваться звездами и рассветом, стоя на скале.
Общие результаты практики:
1) ясность и легкость сознания,
2) расслабленность тела сильнее, чем после бани,
3) принятие своего тела, ощущение «здесь и сейчас», чувство удовольствия от тела
4) странное сочетание состояния усталости и ясности сознания
5) духовные чувства: ощущение связи со своим духом и природой
Оргвопросы
При плохой погоде мероприятие может быть перенесено на неделю позже.
С собой захватите побольше теплой одежды, пенку, спальник, поппер, перекусы, термос с чаем, воду 2 литра.
Мероприятие закрытое, участие по личным приглашениям руководителя - Павла Добряка.
При плохой погоде мероприятие может быть перенесено на неделю позже.
С собой захватите побольше теплой одежды, пенку, спальник, поппер, перекусы, термос с чаем, воду 2 литра.
Мероприятие закрытое, участие по личным приглашениям руководителя - Павла Добряка.
Материалы с прошлых мероприятий
Закаты, рассветы, ночи у костра
Обратная связь
