Активный отдых

Активный отдых Активный отдых


Большинство мероприятий турклуба «Новые Кочевники» проходят в формате активного отдыха. Если это поход, то мы перемещаемся по горной местности пешком, на лыжах или велосипеде, сплавляемся на катамаранах по рекам. Даже если мы живем в палаточном лагере, мы проводим время активно, например, организуем подвижные игры или походную баню. Мы стараемся уйти подальше от цивилизации и пожить на природе в условиях, близким к естественным – в палатках с приготовлением пищи на костре. Наш опыт показывает, что в наиболее красивые места не доедет машина и не дойдет лошадь, туда можно попасть только пешком, с командой походных друзей.

Как правило, в наших походах нет обслуживающего персонала. Наши туристы принимают участие в хозяйственных делах (установке лагеря, заготовке дров, приготовлении пищи), обучаясь этому у более опытных товарищей. Мы заметили, что отдых тогда получается целостным, когда все участники становятся полноценными членами команды. Умение выжить на природе убирает у городского жителя глубоко спрятанный страх остаться без горячей воды и электричества, в то же время устраняя страхи перед природными стихиями – холодной рекой, снегопадом, ярким солнцем. Мы учимся жить на той местности, по которой мы идем (это наш способ познакомиться с нашей Родиной).

Кроме того, в нашем турклубе действует экскурсионное направление, благодаря которому все туристы смогут подробнее познакомиться с историей как природных, так и культурных объектов Урала, России и все мира. Наши экскурсии отличаются от стандартных предложений турфирм, тем, что мы посещаем культурные достопримечательности, изучая их более подробно (экскурсия на целый день или двухдневная экскурсия), прибегаем к помощи местного населения: краеведов, любителей истории края, чтобы наши туристы могли получить наиболее интересную информацию о местах, где находятся. Даже на экскурсиях мы отдыхаем активно, участвуя в мастер-классах.

Наши туристы могут подготовиться к походам естественным путем, начав ходить в прогулкам выходного дня, затем перейдя к пешим походам с ночевками и, в итоге, – к путешествиям продолжительностью несколько недель. Для приобретения специализированных навыков, например, для работы с веревками или ориентирования на местности, проводятся тренировки. Избавляясь от благ цивилизации – сервиса, комфорта и развлечений, - мы оказываемся на территории свободы, приобретая то, что цивилизация далеко не всегда способна нам дать: душевное равновесие среди прекрасной гармоничной природы, хорошую физическую форму и, конечно же, надежных походных друзей.

Основатель турклуба «Новые Кочевники», Павел Добряк, испробовал разные виды путешествий и предпочёл поход в горы пляжному отдыху на море. Приглашаем и вас выбрать активный отдых с турклубом «Новые кочевники». Горные реки с водопадами, озера, тайга, альпийские луга с видами на пики, сияющие белизной ледников, ждут вас!

Читайте также статью "Активный, экстремальный и экотуризм"
Походы выходного дня
Походы выходного дня
Комментариев: 2.
Поход выходного дня - как правило, пешая прогулка в окрестностях Екатеринбурга или по Среднему Уралу, длящаяся один день. Километраж от 5 до 45 км (свыше 30 км походы ориентированы на подготовленных участников, до 15 км - на родителей с детьми). Турклубом "Новые кочевники" проработано около сотни маршрутов (Екатеринбург является уникальным городом, в его окрестностях можно проводить так много прогулок выходного дня). В наших прогулках мы играем в подвижные игры, проводим гимнастики, купаемся и делаем закаливающие процедуры.
Участникам походов нужно захватить с собой деньги на проезд, перекус, воду, запасные носки и варежки. Быть обутым в удобную обувь, зимой - в туристические бахилы. Для посещения пещер нужно иметь фонарик с запасными батарейками и сменную одежду.

Перейти в расписание походов выходного дня

См. Обзорную статью по маршрутам походов выходного дня...
См. фотоальбом "Скалы Среднего Урала"....
См. Маршруты к скалам в верховьях Исети и Нейвы...
См. фильм "Походы выходного дня"...
Походы выходного дня
Поход выходного дня - как правило, пешая прогулка в окрестностях Екатеринбурга или по Среднему Уралу, длящаяся один день. Километраж от 5 до 45 км (свыше 30 км походы ориентированы на подготовленных участников, до 15 км - на родителей с детьми). Турклубом "Новые кочевники" проработано около сотни маршрутов (Екатеринбург является уникальным городом, в его окрестностях можно проводить так много прогулок выходного дня). В наших прогулках мы играем в подвижные игры, проводим гимнастики, купаемся и делаем закаливающие процедуры.
Участникам походов нужно захватить с собой деньги на проезд, перекус, воду, запасные носки и варежки. Быть обутым в удобную обувь, зимой - в туристические бахилы. Для посещения пещер нужно иметь фонарик с запасными батарейками и сменную одежду.

Перейти в расписание походов выходного дня

См. Обзорную статью по маршрутам походов выходного дня...
См. фотоальбом "Скалы Среднего Урала"....
См. Маршруты к скалам в верховьях Исети и Нейвы...
См. фильм "Походы выходного дня"...
Пешие походы
Пешие походы
Пеший поход с 1-3 ночевками на Среднем, Северном и Южном Урале. Как правило, включает в себя восхождения на 1-3 вершины одного хребта, не требующие специальной подготовки (затруднение у некоторых новичков может вызвать прохождение каменистых осыпей - курумов). Ночевки в палатках. С собой требуется взять личное туристическое снаряжение: рюкзак, коврик (пенку), спальник и т.п. Общественным снаряжением обеспечивает турклуб, еда покупается коллективно. Заброска осуществляется на наемном транспорте. Нужно быть готовым к суровой переменчивой Уральской погоде, быть выносливым, чтобы переносить на себе еду, личное и общественное снаряжение и участвовать в хозяйственных делах: заготавливать дрова, разводить костер, готовить еду, устанавливать палатку. Традиционно турклуб "Новые кочевники" проводит походы по Уралу в праздники 12 июня.

Перейти в расписание походов с ночевой

См. Обзор походов с ночевой по горам Южного Урала.
См. фотоальбом "Горы Южного, Среднего и Северного Урала".
Пешие походы
Пеший поход с 1-3 ночевками на Среднем, Северном и Южном Урале. Как правило, включает в себя восхождения на 1-3 вершины одного хребта, не требующие специальной подготовки (затруднение у некоторых новичков может вызвать прохождение каменистых осыпей - курумов). Ночевки в палатках. С собой требуется взять личное туристическое снаряжение: рюкзак, коврик (пенку), спальник и т.п. Общественным снаряжением обеспечивает турклуб, еда покупается коллективно. Заброска осуществляется на наемном транспорте. Нужно быть готовым к суровой переменчивой Уральской погоде, быть выносливым, чтобы переносить на себе еду, личное и общественное снаряжение и участвовать в хозяйственных делах: заготавливать дрова, разводить костер, готовить еду, устанавливать палатку. Традиционно турклуб "Новые кочевники" проводит походы по Уралу в праздники 12 июня.

Перейти в расписание походов с ночевой

См. Обзор походов с ночевой по горам Южного Урала.
См. фотоальбом "Горы Южного, Среднего и Северного Урала".
Путешествия
Путешествия
Путешествие - это длительный (1-5 недель) пеший поход по горным системам России или за границей. Включает в себя две разновидности:
1) Путешествие по Сибири (см. проект "Сибирские экспедиции") или Уралу - полностью автономный (вне цивилизации) поход по горным тропам с восхождениями на вершины и прохождением перевалов. Типичная схема двухнедельного похода: посещение 2-3 долин, в каждой долине стоим несколько дней и совершаем прогулки и восхождения налегке; затем собираем лагерь и переходим через перевал в следующую долину. Поход требует выносливости, владения базовыми туристическими навыками (для их приобретения для Жителей Екатеринбурга проводятся 2-4 дневные пешие походы по Уралу). Некоторые восхождения требуют наличия у участников начальной альпинистской подготовки (приобретается на тренировках). Во время дневок устраивается походная баня, огненные и дыхательные практики, по утрам и вечером - оздоровительные гимнастики.
2) Путешествие по Гималаям. Трекинг (поход по горным тропам) налегке. Ночевки и питание в гостевых домиках в высокогорных селениях. Путешествие также включает в себя экскурсионную программу по городам и монастырям, лекции о культуре местных народов, по утрам - оздоровительные гимнастики.

Перейти в расписание путешествий
Путешествия
Путешествие - это длительный (1-5 недель) пеший поход по горным системам России или за границей. Включает в себя две разновидности:
1) Путешествие по Сибири (см. проект "Сибирские экспедиции") или Уралу - полностью автономный (вне цивилизации) поход по горным тропам с восхождениями на вершины и прохождением перевалов. Типичная схема двухнедельного похода: посещение 2-3 долин, в каждой долине стоим несколько дней и совершаем прогулки и восхождения налегке; затем собираем лагерь и переходим через перевал в следующую долину. Поход требует выносливости, владения базовыми туристическими навыками (для их приобретения для Жителей Екатеринбурга проводятся 2-4 дневные пешие походы по Уралу). Некоторые восхождения требуют наличия у участников начальной альпинистской подготовки (приобретается на тренировках). Во время дневок устраивается походная баня, огненные и дыхательные практики, по утрам и вечером - оздоровительные гимнастики.
2) Путешествие по Гималаям. Трекинг (поход по горным тропам) налегке. Ночевки и питание в гостевых домиках в высокогорных селениях. Путешествие также включает в себя экскурсионную программу по городам и монастырям, лекции о культуре местных народов, по утрам - оздоровительные гимнастики.

Перейти в расписание путешествий
Лагеря
Лагеря
Палаточный лагерь на природе или в деревне (в избе), предназначенный для проведения различных активностей - оздоровительных, образовательных, командообразующих. В турклубе организуются лагеря для родителей с детьми, молодежи и комбинированные. На постоянной основе действует монгольская юрта в Нижнем Селе на Чусовой. Наши любимые места для проведения лагерей - Черноисточинский пруд и озеро Таватуй на Среднем Урале и остров Ольхон на Байкале, лагеря в Кашино и Слободе.

Перейти в расписание лагерей
Лагеря
Палаточный лагерь на природе или в деревне (в избе), предназначенный для проведения различных активностей - оздоровительных, образовательных, командообразующих. В турклубе организуются лагеря для родителей с детьми, молодежи и комбинированные. На постоянной основе действует монгольская юрта в Нижнем Селе на Чусовой. Наши любимые места для проведения лагерей - Черноисточинский пруд и озеро Таватуй на Среднем Урале и остров Ольхон на Байкале, лагеря в Кашино и Слободе.

Перейти в расписание лагерей
Водные походы (сплавы)
Водные походы (сплавы)
Турклуб "Новые кочевники" организует водные походы (сплавы) на катамаранах и байдарках по уральским рекам. Как правило, это спокойные "созерцательные" сплавы с различными активностями, посещением прибрежных скал и пещер. Они доступны для новичков. Традиционно турклуб проводит майский сплав.

Перейти в расписание водных походов
Водные походы (сплавы)
Турклуб "Новые кочевники" организует водные походы (сплавы) на катамаранах и байдарках по уральским рекам. Как правило, это спокойные "созерцательные" сплавы с различными активностями, посещением прибрежных скал и пещер. Они доступны для новичков. Традиционно турклуб проводит майский сплав.

Перейти в расписание водных походов
Тренировки по общефизической подготовке
Тренировки по общефизической подготовке
Тренировки по общефизической подготовке включают пробежки в парках и лесопарках города с упражнениями на брусьях и турниках (воркаут) и походы выходного для в режиме пробежки или марш-броска (перемещения по местности в режиме 4 мин ходьба / 6 минут бег или, в случае гористой местности, вверх в горку пешком, а вниз - бегом), походы, в которых за день проходим большие расстояния (для Урала > 40 км), тренировки по набору высоты в гористой местности, спортивные сборы и скай-раннинг (пробежки по среднегорью).

Перейти в расписание спортивных мероприятий
Тренировки по общефизической подготовке
Тренировки по общефизической подготовке включают пробежки в парках и лесопарках города с упражнениями на брусьях и турниках (воркаут) и походы выходного для в режиме пробежки или марш-броска (перемещения по местности в режиме 4 мин ходьба / 6 минут бег или, в случае гористой местности, вверх в горку пешком, а вниз - бегом), походы, в которых за день проходим большие расстояния (для Урала > 40 км), тренировки по набору высоты в гористой местности, спортивные сборы и скай-раннинг (пробежки по среднегорью).

Перейти в расписание спортивных мероприятий
Лыжные мероприятия
Лыжные мероприятия
Турклуб "Новые кочевники" проводит мероприятия, в которых средством передвижения являются лыжи. К ним относятся: походы на туристических, охотничьих лыжах или ski-tour по пересеченной и горной местности, лыжные пробежки по лыжням в окрестностях городов (в них можно пойти на обычных беговых лыжах), поездки на горнолыжные комплексы для катания на горных лыжах и сноубордах, бэккантри (участники по бездорожью добираются до вершины и катаются по "диким" склонам на горных лыжах или сноуборде).

Перейти в расписание лыжных походов
Лыжные мероприятия
Турклуб "Новые кочевники" проводит мероприятия, в которых средством передвижения являются лыжи. К ним относятся: походы на туристических, охотничьих лыжах или ski-tour по пересеченной и горной местности, лыжные пробежки по лыжням в окрестностях городов (в них можно пойти на обычных беговых лыжах), поездки на горнолыжные комплексы для катания на горных лыжах и сноубордах, бэккантри (участники по бездорожью добираются до вершины и катаются по "диким" склонам на горных лыжах или сноуборде).

Перейти в расписание лыжных походов
Альпинистские тренировки
Альпинистские тренировки
Турклуб "Новые кочевники" проводит скалолазные, ледолазные и альпинистские тренировки как подготовительные к горным путешествиям, так и ознакомительные для новичков. Место проведения - скалы на горах и берегах рек окрестностей Екатеринбурга: Волчиха, Толстик, Чертово городище, Семь Братьев, Скалы Петра Гронского и др. Наши тренировки включают: туристические узлы, скалолазание с верхней страховкой, подъем с жумаром, спуск дюльфером, организация переправы через реку, прохождение трещин ледника. Для участия в тренировках желательно иметь свое специальное снаряжение, но если вы - новичок, то вы можете воспользоваться турклубовским снаряжением.

Перейти в расписание спортивных мероприятий
Альпинистские тренировки
Турклуб "Новые кочевники" проводит скалолазные, ледолазные и альпинистские тренировки как подготовительные к горным путешествиям, так и ознакомительные для новичков. Место проведения - скалы на горах и берегах рек окрестностей Екатеринбурга: Волчиха, Толстик, Чертово городище, Семь Братьев, Скалы Петра Гронского и др. Наши тренировки включают: туристические узлы, скалолазание с верхней страховкой, подъем с жумаром, спуск дюльфером, организация переправы через реку, прохождение трещин ледника. Для участия в тренировках желательно иметь свое специальное снаряжение, но если вы - новичок, то вы можете воспользоваться турклубовским снаряжением.

Перейти в расписание спортивных мероприятий
Горный туризм и альпинизм
Горный туризм и альпинизм
Горный туризм - походы по горной местности с использованием специального снаряжения для скалолазания, перемещения по ледникам и переправам через реки (этим он отличается от пешего туризма, который также часто проходит по горным местностям). Альпинизм - спортивные восхождения на вершины. Горный туризм и альпинизм близки друг другу тем, что используют одно и то же снаряжение и технику восхождений. Как минимум, горные туристы и альпинисты должны уметь вязать узлы, ходить в связках и кошках, знать тактику перемещения в горах и действия в случае ЧП, например, при попадании в трещину на леднике. Разница заключается в том, что они административно они относятся к разным спортивным отраслям со своими системами присвоения разрядов и званий.
Горный туризм и альпинизм
Горный туризм - походы по горной местности с использованием специального снаряжения для скалолазания, перемещения по ледникам и переправам через реки (этим он отличается от пешего туризма, который также часто проходит по горным местностям). Альпинизм - спортивные восхождения на вершины. Горный туризм и альпинизм близки друг другу тем, что используют одно и то же снаряжение и технику восхождений. Как минимум, горные туристы и альпинисты должны уметь вязать узлы, ходить в связках и кошках, знать тактику перемещения в горах и действия в случае ЧП, например, при попадании в трещину на леднике. Разница заключается в том, что они административно они относятся к разным спортивным отраслям со своими системами присвоения разрядов и званий.
Экотуризм
Экотуризм
Экотуризм - отдых, не нарушающий (и даже восстанавливающий) окружающую среду. Проводится небольшими группами на территории, минимально подвергшейся воздействию человека. Такими территориями являются области, где человек живет в гармонии с природой (например, небольшие деревни, в которых жители занимаются традиционными промыслами, поселения малых народностей, экопоселения). Главный принцип - не нарушить природу и традиционный уклад жизни местного населения. Иногда экотуризм связан с дополнительными экологическими акциями, например, уборкой территории от мусора. В экотуризме обязательно присутствует познавательная составляющая. Например, если в активном туризме отдыхающий ест этнические блюда, приготовленные местными жителями, то экотурист учится их готовить. Экотуризм часто организуется как добровольная помощь туристов в научных экспедициях. В рамках экотуризма в турклубе "Новые кочевники" проводятся:
Экотуризм
Экотуризм - отдых, не нарушающий (и даже восстанавливающий) окружающую среду. Проводится небольшими группами на территории, минимально подвергшейся воздействию человека. Такими территориями являются области, где человек живет в гармонии с природой (например, небольшие деревни, в которых жители занимаются традиционными промыслами, поселения малых народностей, экопоселения). Главный принцип - не нарушить природу и традиционный уклад жизни местного населения. Иногда экотуризм связан с дополнительными экологическими акциями, например, уборкой территории от мусора. В экотуризме обязательно присутствует познавательная составляющая. Например, если в активном туризме отдыхающий ест этнические блюда, приготовленные местными жителями, то экотурист учится их готовить. Экотуризм часто организуется как добровольная помощь туристов в научных экспедициях. В рамках экотуризма в турклубе "Новые кочевники" проводятся:
Оздоровительный и медитативный туризм
Оздоровительный и медитативный туризм
Оздоровительный и медитативный туризм - мероприятия на природе и в городе, связанные с улучшением физического и психического здоровья и духовным развитием. В турклубе "Новые кочевники" традиционно проводятся походные бани на берегу озера в осенне-зимний период, закаливающие походы, семинары "Четыре стихии" (походная баня, ребефинг, огненные практики), семинар с гимнастиками из различных систем оздоровления, семинар по мотивам инициаций, Добрый фестиваль, на котором инструкторы проводят различные практики, выезды в юрту на Чусовую с занятиями по голосу, сказка-терапией, чайными церемониями и другими медитациями.

Перейти в расписание оздоровительных и творческих мероприятий
Оздоровительный и медитативный туризм
Оздоровительный и медитативный туризм - мероприятия на природе и в городе, связанные с улучшением физического и психического здоровья и духовным развитием. В турклубе "Новые кочевники" традиционно проводятся походные бани на берегу озера в осенне-зимний период, закаливающие походы, семинары "Четыре стихии" (походная баня, ребефинг, огненные практики), семинар с гимнастиками из различных систем оздоровления, семинар по мотивам инициаций, Добрый фестиваль, на котором инструкторы проводят различные практики, выезды в юрту на Чусовую с занятиями по голосу, сказка-терапией, чайными церемониями и другими медитациями.

Перейти в расписание оздоровительных и творческих мероприятий
Приключенческий туризм
Приключенческий туризм
Приключенческий туризм - мероприятия на природе или в городе, связанные с преодолением искусственных препятствий, выполнением индивидуальных или групповых заданий и игр. В турклубе "Новые кочевники" проводятся народные игры, элементы веревочного курса, волейбол и футбол на природе, страйкбол. Традиционное мероприятие клуба - Цепи кованые.
Приключенческий туризм
Приключенческий туризм - мероприятия на природе или в городе, связанные с преодолением искусственных препятствий, выполнением индивидуальных или групповых заданий и игр. В турклубе "Новые кочевники" проводятся народные игры, элементы веревочного курса, волейбол и футбол на природе, страйкбол. Традиционное мероприятие клуба - Цепи кованые.
Треккинг
Треккинг
Треккинг - пеший поход по горным тропам. Как правило, участники идут налегке, ночуя и питаясь в приютах. Иногда включает в себя короткие участки пути по бездорожью - курумам (каменистым осыпям), ледникам, снежной целине. Реки проходятся через оборудованные переправы. Такой поход позволяет, с одной стороны, насладиться дикой природой, с другой стороны, облегчить быт и сделать поход комфортным. К треккинговым походам турклуба "Новые кочевники" относятся заграничные путешествия, в частности, традиционное путешествие по Гималаям, и зимние походы в природные парки Таганай, Зюраткуль, Иремель на Южном Урале.
Треккинг
Треккинг - пеший поход по горным тропам. Как правило, участники идут налегке, ночуя и питаясь в приютах. Иногда включает в себя короткие участки пути по бездорожью - курумам (каменистым осыпям), ледникам, снежной целине. Реки проходятся через оборудованные переправы. Такой поход позволяет, с одной стороны, насладиться дикой природой, с другой стороны, облегчить быт и сделать поход комфортным. К треккинговым походам турклуба "Новые кочевники" относятся заграничные путешествия, в частности, традиционное путешествие по Гималаям, и зимние походы в природные парки Таганай, Зюраткуль, Иремель на Южном Урале.
Автопутешествия
Автопутешествия
Путешествия на личных автомобилях (туристы, не имеющие автомобиля могут присоединиться к поездке при наличии свободных мест). Ночевка и питание в гостиницах или палатках. Как правило, автопутешествия включают посещение исторических достопримечательностей, музеев и природные достопримечательности, до которых пешие переходы не превышают 7 км.
Автопутешествия
Путешествия на личных автомобилях (туристы, не имеющие автомобиля могут присоединиться к поездке при наличии свободных мест). Ночевка и питание в гостиницах или палатках. Как правило, автопутешествия включают посещение исторических достопримечательностей, музеев и природные достопримечательности, до которых пешие переходы не превышают 7 км.
Экскурсионные поездки
Экскурсионные поездки
Экскурсии по культурным достопримечательностям Свердловской области, а также России и всего мира. Наши экскурсии отличаются от экскурсионных предложений городских турфирм:
  • Насыщенностью программы (мы посещаем все достопримечательности того или иного города, района, села) и осматриваем их неспешно.
  • Подробным экскурсионным сопровождением ( экскурсия начинается уже в транспорте, снабжена подробным наглядным сопроводительным материалом -- картами, схемами природных и культурных достопримечательностей, фотографиями культурных объектов с пояснением архитектурных терминов).
  • В ходе экскурсий мы активно привлекаем местное население города или края (краеведы, настоятели церквей, профессиональные экскурсоводы) с целью получения интересной информации о местах, организации авторских экскурсий по достопримечательностям, недоступным обычным туристам, организуя совместный «пролаз» (тайные проходы в храмах, колокольни, заброшенные церкви, закрытые от посещения культурные достопримечательности- например, заводы, монастыри).

Перейти в расписание экскурсий
Экскурсионные поездки
Экскурсии по культурным достопримечательностям Свердловской области, а также России и всего мира. Наши экскурсии отличаются от экскурсионных предложений городских турфирм:
  • Насыщенностью программы (мы посещаем все достопримечательности того или иного города, района, села) и осматриваем их неспешно.
  • Подробным экскурсионным сопровождением ( экскурсия начинается уже в транспорте, снабжена подробным наглядным сопроводительным материалом -- картами, схемами природных и культурных достопримечательностей, фотографиями культурных объектов с пояснением архитектурных терминов).
  • В ходе экскурсий мы активно привлекаем местное население города или края (краеведы, настоятели церквей, профессиональные экскурсоводы) с целью получения интересной информации о местах, организации авторских экскурсий по достопримечательностям, недоступным обычным туристам, организуя совместный «пролаз» (тайные проходы в храмах, колокольни, заброшенные церкви, закрытые от посещения культурные достопримечательности- например, заводы, монастыри).

Перейти в расписание экскурсий
Зимние походы с палаткой (шатром)
Зимние походы с палаткой (шатром)
Зимние походы с палаткой

Турклуб Новые кочевники регулярно делает зимние походы с ночевой в шатре с печкой. Эта практика уже вошла в систему нашего коллектива, так как у таких походов есть давние многочисленные поклонники. Нужно отметить, что в Екатеринбурге не многие клубы делают аналогичные походы. Итак, в чём же состоит польза, преимущества и суть этого зимнего туристического мероприятия.
Зимние походы с палаткой (шатром)
Зимние походы с палаткой

Турклуб Новые кочевники регулярно делает зимние походы с ночевой в шатре с печкой. Эта практика уже вошла в систему нашего коллектива, так как у таких походов есть давние многочисленные поклонники. Нужно отметить, что в Екатеринбурге не многие клубы делают аналогичные походы. Итак, в чём же состоит польза, преимущества и суть этого зимнего туристического мероприятия.
Босохождение по талым ручьям
Босохождение по талым ручьям
Продолжаем наши традиционные оздоровительные практики.
Весна - время обновления и роста, солнце набирает силу, тает снег и текут ручьи... с этой стихией мы будем взаимодействовать!
Начнём нашу практику босохождения по весенним ручьям! Хождение по талой снежной воде омолаживает, активизирует нервную систему, освежает сознание. Весна, набирающее силу солнце, тающий снег – всё это несёт силу, обновление, бодрость.
Также сделаем энерго-практику для омоложения, а при желании проведём звуковую медитацию.
Практики будем проводить в густом Ревдинском лесу на солнечной поляне
Босохождение по талым ручьям
Продолжаем наши традиционные оздоровительные практики.
Весна - время обновления и роста, солнце набирает силу, тает снег и текут ручьи... с этой стихией мы будем взаимодействовать!
Начнём нашу практику босохождения по весенним ручьям! Хождение по талой снежной воде омолаживает, активизирует нервную систему, освежает сознание. Весна, набирающее силу солнце, тающий снег – всё это несёт силу, обновление, бодрость.
Также сделаем энерго-практику для омоложения, а при желании проведём звуковую медитацию.
Практики будем проводить в густом Ревдинском лесу на солнечной поляне
Календарь мероприятий
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Наше производство
Тент легкоход
Сверхлёгкий водоупорный тент для настоящих легкоходов.
Подробнее...
Накидки на рюкзак
Накидки на рюкзаки от 20 до 120 литров. Различные цвета.
Подробнее...
Дождевики
Туристический дождевик из водоупорной ткани в разных расцветках.
Подробнее...
123

Наша рассылка
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить наши походы и мероприятия:

Расшифрока сложности похода
Просто

Настолько просто, что можно ехать хоть с чемоданом. Подходит для всех желающих.

Новичок

Подходит людям, которые только начали заниматься туризмом или редко ходят в походы. Пеший маршрут прогулки проходит как по тропам, так и по пересечённой местности. В походе могут принимать участие дети с 10 лет.

Лёгкая

Подходит для людей, которые регулярно ходят в походы или занимаются спортом. Предполагается перенос рюкзаков с вещами весом 10-20 кг или прогулки налегке на дистанцию до 35 км. Маршрут проходит как по тропам, так и по пересечённой местности. НА маршруте может быть брод, курум и т.д.

Средняя

Маршрут предполагает многодневные переходы с рюкзаком весом 15-22 кг у женщин и 22-27 кг у мужчин. Дневные переходы до 20 км. Требуется походный опыт и хорошая физическая форма.

Сложно

Походы высокой категории сложности. Требуется хорошая физ подготовка. Опыт длительных походов. При необходимости работа с альп снаряжением.

Понятно